Četvrtak, 18 Listopad 2012 14:51

Ljekovito, a ponekad opasno

Napisao 

Mnogi ljudi koriste biljne preparate kako bi poboljšali svoje zdravlje, a ne znaju da im oni ponekad mogu štetiti, pa čak i ugroziti život. Naravno, to ne znači da se ljekovito bilje ne smije upotrebljavati, ali treba biti oprezan jer i najbolji biljni preparati mogu u nekim okolnostima biti opasni.

Većina ljudi vjeruje da je češnjak najzdravija ljekovita biljka koja se može uzimati bez ikakvih posljedica, a o njegovim ljekovitim svojstvima pišemo u ovom broju. No ipak, pripravci od češnjaka mogu biti opasni uzmu li se zajedno s anesteticima i nekim drugim lijekovima koje se koriste prije i tijekom operacije jer mogu uzrokovati teška krvarenja, zastoj disanja pa čak i poremećaj u radu srca.

Nije opasno uzimati kapsule češnjaka kako bi se smanjio krvni tlak ili povišeni kolesterol, ali uzimanje ovog pripravka prije kirurškog zahvata može uzrokovati čak i smrt! Ostali biljni pripravci koji mogu uzrokovati krvarenje tijekom operacija su preparati ginka (Ginko biloba) i ginseng. Biljna sredstva za smirenje pripremljena od biljke odoljena (Valeriana officinalis) mogu uz pripravke za anesteziju jako naškoditi disanju.

 

Prije operacije

Liječnici preporučuju da se svi biljni pripravci prestanu  uzimati najmanje tjedan dana prije kirurškog zahvata kako bi se uklonila mogućnost da inače neškodljivi biljni pripravci postanu opasni.

Niti sve što nam dolazi iz Kine nije ljekovito. Primjerice, pripravke za mršavljenje od biljke poznate kao Ma Huang (Ephedra sinica) američka udruga za lijekove proglasila je opasnima i zabranila njihovu prodaju jer mogu izazvati čak i srčani udar.

To su samo neki primjeri kako pripravci od ljekovitog bilja mogu uzrokovati štetne posljedice (kontraindikacije). Nažalost, na to gotovo nitko ne upozorava, a biljke koje se koriste u medicinske ili zdravstvene svrhe danas se mogu kupiti ne samo u biljnim ljekarnama ili trgovinama zdrave hrane već i u trgovinama mješovitom robom.

 

Dob, spol, psiha…

Ljudi različito reagiraju na lijekove, pa i na biljne preparate. Životna dob, genetski čimbenici, spol, rasa, psihičko stanje, utjecaj okoliša i načina prehrane razlozi su za to.

Nekome će, primjerice, glavobolja prestati kratko vrijeme nakon uzimanja određenog analgetika, dok drugome taj isti lijek neće pomoći. I najmanja doza sedativa nekoga će uspavati, dok će drugome biti potrebna značajno veća doza za isti učinak. Određene skupine bolesnika, starije osobe, djeca i trudnice moraju posebno paziti na upozorenja o korištenju prirodnih preparata, a neke uopće ne smiju koristiti.

Čak i kod običnog čaja treba paziti, jer njegova jačina može varirati ovisno o kvaliteti i količini biljke koju koristimo, vodi i o vremenu vrenja. Ovo nije toliko važno za šalicu čaja od kamilice, ali ako se radi o čaju od biljaka koje imaju jače djelovanje, to ponekad može biti štetno.

 

breastmilk-ll 

Djeluju na mlijeko

Mnoge biljke također služe i za prehranu pa stoga o njima ne razmišljamo kao o štetnima. U većini slučajeva one to i nisu, ali neke biljke i začini mogu uzrokovati zdravstvene probleme, ako se pretjerano koriste. 

Primjerice, dojilje moraju biti vrlo oprezne s kaduljom (Salvia officinalis) jer se u narodu opravdano smatra da ova biljka smanjuje količinu mlijeka. Paprena metvica (Mentha piperita) i peršin (Petroselinum crispum) također se smatraju biljkama koje smanjuju količinu mlijeka kod dojilja, posebno ako se njihovi preparati uzimaju u većim količinama.

Ako se metvica, peršin, kadulja i ostalo začinsko bilje uzima povremeno, u malim količinama i kao dio raznovrsne prehrane, nije zabilježen njihov negativan učinak na dojenje.

Dojilje trebaju biti vrlo oprezne i s biljnim preparatima koji navodno povećavaju izlučivanje mlijeka, jer je svega nekoliko biljka doista ispitano. Ali mnoge od tih biljaka koje povećavaju izlučivanje mlijeka, također djeluju i na hormone, a uopće nije dokazana njihova stvarna učinkovitost. 

Za većinu biljaka koje se danas nalaze u širokoj uporabi, istraživanja su pokazale da su relativno sigurne. Ali o biljkama treba razmišljati na isti način kao i o lijekovima i imati vrlo oprezan pristup kod njihova korištenja.

 

 


 

 

Tko je ugrožen?

Trudnice

Lijekovi mogu djelovati štetno na plod u bilo kojem razdoblju trudnoće, a isto tako i ljekovito bilje. Lijekove i biljne preparate trudnicama treba davati samo kada se procijeni da je korist za majku veća od rizika za plod. Tijekom prva tri mjeseca trudnoće treba izbjegavati bilo koji lijek, a kroz cijelu trudnoću, ako je nužno potrebno, treba uzimati samo lijekove i prirodne preparate koji su se pokazali neškodljivima, i to u najmanjoj djelotvornoj dozi. Od lijekova za samoliječenje treba izbjegavati skoro sve lijekove protiv boli, naročito u zadnja tri mjeseca trudnoće.

Djeca

Maloj djeci je najbolje uopće ne davati preparate od ljekovitog bilja, osim uz nadzor liječnika. Često se savjetuje da se djeci daju biljni čajevi, posebno u slučaju kolika i to u značajnim količinama, koje mogu negativno utjecati na dojenje. Važno je znati da se biljke smatraju hranom u sljedećem smislu: ne preporučuju se za djecu mlađu od 6 mjeseci, a nakon toga treba ih davati s oprezom. 

Starije osobe

Starije osobe (iznad 65 godina) mogu nakon uzimanja biljnih lijekova osjetiti promijene u glavi i tijelu pa moraju biti vrlo oprezne i uzimati takve preparate samo uz nadzor liječnika.

Bubrežni bolesnici

Kod bolesnika koji imaju oštećene bubrege neki prirodni lijekovi se zbog otežanog izlučivanja nakupljaju u organizmu i postaju toksični. 

 

 


 

Dojilje

Određene količine nekih biljnih preparata koje uzima majka mogu biti prisutne i u njenom mlijeku. Ta mala količina najčešće nije štetna, no katkad može imati utjecaja na dijete.

Ako dojite dijete, uvijek to naglasite liječniku i ljekarniku kod kojih uzimate bilo kakve lijekove ili biljne preparate. Treba biti oprezan sa svim biljkama koje se koriste tijekom dojenja. Većina negativnih učinaka ljekovitih biljaka povezani su sa sirovim i neobrađenim biljkama ili biljkama u prahu.  Uzimanje biljaka u terapeutskim dozama može imati neželjene posljedice ili može loše djelovati kad se uzimaju s nekim drugim lijekovima.

Većina biljaka ne sadrži velike količine bilo kojih štetnih sastojaka, a i dojke ih u velikoj mjeri »profiltriraju«, no oprez je ipak potreban kao i u slučaju uzimanja lijekova.

Uporaba bilo kojeg biljnog ljekovitog sredstva (melema, tinktura…) koje se stavlja na dojku ili bradavice, može lako dovesti do toga da ga uzima i dijete. Također, i upotreba ekstrakta biljnih ulja može biti opasna. Poseban oprez zahtijevaju pripravci koji sadrže mentol (sastojak ulja paprene metvice) jer vanjska uporaba mentola uzrokuje ozbiljne teškoće u disanju djece.

Iako se često savjetuje uporaba različitih biljnih gelova, masti ili krema za bradavice, obično ih je teško ukloniti prije dojenja, a njihova korist nije dokazana. Osim bezalkoholnog lanolina za dojilje koji je visoko pročišćen medicinski prilagođen lanolin, ostali lijekovi za bradavice se ne preporučuju.

Majka može imati obiteljsku sklonost alergijama, i u tom slučaju vjerojatno će biti posebno pažljiva u izbjegavanju uzročnika alergije. Posebno treba paziti na hranu pripremljenu od različitih sastojaka, jer neki od njih, primjerice kikiriki i drugi orašasti plodovi, mogu potaknuti alergijske reakcije. Dobro je promatrati dijete i na vrijeme zapaziti moguće  alergijske reakcije na uzimanje biljaka.

 

 


 

Djeca i čajevi

Često se preporučuje davati čaj od komorača djeci koja imaju grčeve, ali to je potpuno pogrešno tumačenje uporabe ovog narodnog lijeka za smirivanje probavnih smetnji.

Nekad su taj čaj pile dojilje i tako ga je, preko mlijeka, dobivalo i dijete. Međutim, nema nikakvih znanstvenih dokaza da je komorač stvarno dobar protiv grčeva. Komorač se u narodu  preporučuje i majkama koje imaju premalo mlijeka. Ali komorač ne utječe na stvaranje mlijeka, već samo potiče lučenje tjelesnih tekućina.

Često se savjetuje davati djetetu biljne čajeve, naročito za smirenje, jer su blagi i ne mogu štetiti. Ali to je potpuno pogrešno jer nekontrolirano davanja biljnih čajeva kod djece može stvoriti preosjetljivosti, pa čak i alergije!

 


 

 
Savjeti

- Dulja upotreba gloga može štetiti, pa se preporučuje da nakon 7 dana uzimanja čajeva, tinktura ili nekih drugih preparata od gloga napravite stanku od nekoliko dana. Također, prije uporabe preparata od gloga svakako trebate dobiti dopuštenje liječnika za ovakvu terapiju.

- Preparati od divljeg kestena sadrže tanin, pa ne smiju doći u dodir sa željezom ili limom. Zato se pripremaju u emajliranim, porculanskim ili staklenim posudama s brušenim čepom, a boja boca treba biti žuta radi svjetlosti i zraka, da se preparat ne bi pokvario. Rok trajanja ovih preparata je jedna godina.

- Za čaj je najbolje koristiti mješavine od po nekoliko biljaka. Ako uzimate čaj od samo jedne biljke, koristite ga prema uputi travara. Nikada nemojte uzimati preparate od ljekovitog bilja dulje nego što traje terapija.

- U prirodi ima mnogo biljaka koje su vrlo slične ljekovitim biljkama, kao što su otrovne gljive slične jestivim. Primjerice, uz bazgu može rasti biljka koja joj je slična, ali nema nikakva ljekovita svojstva. Zbog toga, ako niste stručnjak, nemojte sami brati ljekovito bilje. Bolje je da ga nabavite od poznatog travara ili u specijaliziranoj trgovini.

- Većinu biljaka možete čuvati od 6 mjeseci do godinu dana, ako su pravilno uskladištene. Ako istrunu, postanu vlažne, promijene boju ili su starije od godinu dana, mnoge biljke mogu biti štetne za zdravlje.

Pročitano 3928 puta

Ostali članci: ljekovito bilje