Ponedjeljak, 14 Siječanj 2013 14:31

Alergije počinju, pripremite se!

Napisao 

S tom je bolešću najveći problem što se počinje liječiti kad je prekasno, kad počnete kihati i kašljati i kad vam oči suze. Ako pak na vrijeme ojačate organizam i naučite kako im se suprotstaviti, lakše ćete se zaštititi. 

Gotovo pola milijuna stanovnika Hrvatske svake godine pati od alergija! Najčešći simptomi su svrab očiju, nosa, nepca ili grla, uz začepljenost nosa, kašljanje i kihanje. Alergiju obično izazivaju pelud biljaka, grinje ili prašina, a prenose je vjetar, kukci i dlaka raznih životinja.  

Većina ljudi udiše pelud i druge alergijske čestice bez ikakvih problema ili reakcija. No, kod onih koji su alergični, tijelo nastoji izbaciti pelud. Zbog toga kod njih curi nos i suze oči uz kašljanje i kihanje. Iako alergije najčešće počinju u djetinjstvu, posebice kod muškaraca, mogu se pojaviti u svakoj životnoj dobi.

Nitko ne zna zbog čega ljudi dobivaju alergije, ali dokazano je da u slučaju kad jedan roditelj pati od alergije postoji 25 posto mogućnosti da će i dijete biti alergično. Ako oba roditelja pate od alergija, mogućnost da će ih dijete dobiti penje se na čak 75 do 80 posto.  

Od kihanja do nesvijesti

Alergije se razlikuju prema vrstama tvari koje ih uzrokuju ili dijelovima tijela koje pogađaju. Primjerice, koprivnjača ili urtikarija je izbijanje natečenih crvenih plikova na koži. Ti plikovi svrbe i mogu potrajati od nekoliko minuta do nekoliko dana. Simptomi peludne groznice su svrbež očiju, nosa ili grla, ali iste simptome mogu izazvati i druge tvari nošene zrakom.

Ako ste alergični na čestice životinjskog porijekla, blizina mačke ili psa može izazvati kihanje, hripanje i šmrcanje. Alergije na plijesan uzrokovane su sporama koje se prenose zrakom. Vanjske plijesni opasne su u toplim godišnjim dobima, ali unutrašnje plijesni rastu cijele godine na vlažnim mjestima, primjerice u podrumima i kupaonicama.  

Ljudi alergični na hranu uglavnom su mlađi od 30 godina, a većinu čine djeca do 6 godina starosti! Približno 90 posto alergija na hranu izazivaju bjelančevine u kravljem mlijeku, bjelanjak iz jajeta, kikiriki, pšenica ili soja. Simptomi alergija na hranu su grčevi u želucu, proljev i mučnina. U težim slučajevima može doći do povraćanja, otjecanja lica i jezika te začepljenja dišnih puteva, kao i vrtoglavice, znojenja i nesvjestice.

Testovi na koži

Vrlo je opasna alergija na antibiotike, a potom na sulfatne lijekove, barbiturate, antikonvulzive, inzulin i lokalne anestetike, te boje koje se ubrizgavaju u krvne žile radi snimanja. Osobe koje imaju neke od ovih alergija mogu biti vrlo osjetljive na ubod kukaca: pčela, osa i stršljena. Najteža i najopasnija od svih alergijskih reakcija je takozvani anafilaktički šok, koji počinje u roku od nekoliko minuta nakon izlaganja alergenu i brzo napreduje. Ovakav šok najčešće izazivaju ubodi kukaca, neke vrste hrane, te injekcije određenih lijekova, a bolesnik mora hitno k liječniku.  

Dišne i kožne alergije, te alergije na penicilin, ubode kukaca i hranu, najčešće se provjeravaju testom na koži. Takvi testovi nisu potpuno pouzdani, zato što u slučaju davanja prevelike doze alergena može reagirati čak i osoba koja nije alergična. Osim toga, iznimno osjetljive osobe mogu zbog testova na koži zapasti u anafilaktički šok. Druga mogućnost kod respiratornih alergija je RAST (kratica za radioalergosorbentni test), kojim se u krvotoku mjeri količina antitijela povezanih s alergijama.

Postoje i neki lijekovi koji mogu pomoći kod alergije, ali oni se moraju uzimati pod kontrolom liječnika. Najbolji način liječenja alergija je izbjegavanje tvari koje ih potiču, jačanje organizma prirodnim putem i izbjegavanje mjesta i situacija u kojima se uzročnici alergije pojavljuju.

Iako većina ljudi koji pate zbpg alargija poznaje simptome ove bolesti, navest ćemo ih u ovom tekstu za one koji još nisu svjesni da su alergični.

 


 

 

Simptomi alergije

  • kihanje, hripanje, začepljenost nosa, kašalj
  • svrab očiju, usta i grla
  • bolovi u želucu, žgaravica i učestale probavne tegobe
  • nadražena koža koja svrbi, crveni ili otječe
  • ukočenost, bolovi i otjecanje zglobova

 


 

 

Savjeti

Naravno, ovi savjeti vrijede za vrijeme kada alergije počnu harati, ali sve ostale savjete i recepte o prehrani i prirodnim ljekovitim preparatima možete početi uzimati već sada.

Ne izlazite iz kuće između 5 i 10 sati ujutro, kad je najviše peluda u zraku, te ostanite kod kuće tijekom vjetrovitih dana. Ako radite u vrtu, stavite masku na lice, te se presvucite i istuširajte kad se vratite u kuću. Ne sušite odjeću na otvorenom da ne sakuplja pelud. Stalno čistite vlažne površine dezinfekcijskim sredstvom da biste uništili plijesan. 

Redovito uzimajte propisane lijekove, a može vam pomoći vitamin C i bioflavonoidi, koji se nalaze u bijeloj jezgri citričnog voća (limun, naranča, grejp). Dakle, trebali biste jesti mnogo voća ili uzimati 500 miligrama vitamina C tri puta na dan. Uzimajte preparate za podizanje imuniteta organizma, primjerice: med, matičnu mliječ i prepeličja jaja. Svaki dan popijte tri šalice čaja od matičnjaka.

Vlažnost zraka u prostorijama u kojima se dulje zadržavaju astmatičari trebala bi biti oko 50 posto. Iz stana treba ukloniti tapete, zavjese, tepihe i prekrivače. Posteljinu i jastuke proizvedene od prirodnih materijala treba zamijeniti s onima koji imaju antialergijsku deklaraciju. Najmanje jednom tjedno treba oprati posteljinu i očistiti prašinu u stanu s usisavačem koji ima dvostruki filtar.

 


 

 

Travari

Danijela Kos

Pomiješajte hmelj, kadulju, nanu, mrtvu koprivu, kantarion, matičnjak, podbijel, sljez (crveni), petrovac i bokvicu. Ako ne nađete sve ove vrste bilja, čaj možete napraviti sa sastojcima koje pronađete, ali treba biti najmanje polovica navedenih. Tri žlice mješavine prelijte litrom vrele vode, ostavite da stoji poklopljeno dva sata i pijte za vrijeme napada alergije cijeli dan u malim gutljajima.

Ako dobijete osip ili neke druge simptome alergije na koži, nabavite ljekovite biljke: preslicu, kamilicu i kadulju, koru i list hrasta, te list oraha. Ostavite ih da se namaču u vodi sat-dva. Zatim sve zajedno zagrijte, a kad zavrije, ostavite da voda vrije još 15 do 20 minuta. Tekućinu procijedite i ulijte u vodu u kojoj ćete se kupati. Prije kupanja stavite ruku u vodu da provjerite ne izaziva li kakvu reakciju.  

 

Pero Antičević

Uzmite jednu jušnu žlicu usitnjene mješavine ljekovitog bilja: koprive, stolisnika, nevena, pirike i divizme, prelijte je s pola litre vrele vode, ostavite mješavinu da poklopljena odstoji petnaestak minuta i pijte triput dnevno po jednu šalicu.

 

Ljubica Miloš

Za alergiju je dobro piti čaj od mješavine cijelog ljekovitog bilja: 10 grama maslačka, 10 grama kantariona i 5 grama koprive. Jednu čajnu žlicu mješavine prelijte s dva decilitra kipuće vode, ostavite da poklopljeno odstoji 15 minuta i pijte tri do

 


 

 

Recepti

. Dobro izmiješati 70 grama očišćenog i istucanog bijelog luka, 70 grama naribanog korijena hrena i 500 grama tekućeg meda. Dva mjeseca uzimati jedan sat prije svakog jela po jednu veliku žlicu mješavine.

. Očistiti i istucati bijeli luk te nacijediti pola male žlice soka. Takav sok treba preliti preko kocke šećera i 12 dana jesti ujutro na prazan želudac.

. Jednu veliku glavicu crvenog luka, prerezanu napola, zajedno s ljuskom kuhati u pola litre vode 3-5 minuta. Procijediti i popiti tijekom dana.

. Očistiti 4-5 velikih češnjeva bijelog luka i zgnječiti ih u žlici tako da izađe što više soka. Žlicu staviti u usta i duboko udahnuti 20-30 puta. Kod svakog udisaja nakratko zadržati dah i zrak ispustiti kroz nos. Postupak ponavljati 4-6 tjedana svaku večer prije spavanja.

. Uzeti 120 grama cimeta u kori, isto toliko žutog kandiranog šećera, rogača i suhih smokava. Dodati po jednu malu žlicu stolisnika, žlicu ženskog trputca, korijena bijelog sljeza i sjemena suncokreta. Sve zajedno kuhati 30 minuta na laganoj vatri u tri litre kvalitetnog crnog vina. Procijediti i piti triput dnevno prije jela po jednu malu šalicu od kave.

 


 

 

Mirisna ulja

Eukaliptus:

Pomaže kod visoke temperature i problema s plućima. Inhalira se pomoću mirisnih lampica što šire miris u prostoriji u kojoj bolesnik boravi.

 

Borove iglice:

Pomaže pri svim infekcijama dišnih sustava, kod astme i bronhitisa. Stavlja se u mirisne lampice, kupke i kao kompresa na grudi.

 

Lavanda:

Smiruje astmu i bronhitis, osvježava prostorije u kojima se boravi i ublažava nesanicu.

 

Timijan:

Pomaže kod problema s dišnim organima i nesanice. Ima vrlo jak miris.

 

Naranča:

Pomaže kod kroničnog bronhitisa i kod povišene temperature.

 


 

 

Homeopatija

Alergija može uzrokovati bronhitis ili astmu, a bolesnici pritom mogu osim uobičajenih simptoma imati i neke posebne i različite tegobe koje pomažu da se odredi pravi homeopatski lijek. Ovo su lijekovi za neke konkretne slučajeve:

 

ALLIUM CEPA

Preporučuje se za peludnu groznicu i hunjavicu, posebice ako su tegobe uzrokovane hladnim, mokrim i vlažnim okolišem.

Bolesnik ima neprekidno kihanje i curenje nosa, gorak vodeni iscjedak iz nosa koji uzrokuje ranice i bol u nosu, grebanje i svrbež u grlu. Bolesnik se navečer i na toplome osjeća loše, dok mu je bolje na hladnome.

 

KALI CARBONICUM

Pripravak je dobio bolesnik koji često ostaje bez daha, a kad se odmara, u bronhima se čuje hroptanje. Bolje mu je kad nagne glavu prema naprijed ili kad se njiše naprijed-natrag. Blijed je i ima potrebu za svježim zrakom.

 

ARSENICUM ALBUM

Pacijent je dobio ovaj pripravak nakon što je opisao da mu je često hladno, zimogrozan je, loše se osjeća poslije hladnih pića i sladoleda. Nemiran je, pun briga i tjeskobe, boji se smrti. Često osjeća nelagodu, hropće, a u prsima mu nešto zviždi. Bolje mu je nakon toplih napitaka i kad sjedi. Kad legne, napad astme se nastavlja.

 

ANTIMONIUM TARTARICUM

Mnoga djeca sa sličnim simptomima dobivaju taj pripravak. U dišnim putovima imaju mnogo sluzi, osjeća se hroptanje u prsima, jezik im je bijel, teško iskašljavaju. Vole biti na svježem zraku, a u zatvorenom prostoru im pomaže kad ih netko hladi nekom vrstom lepeze.

 

LYCOPODIUM

Pripravak je dobio vrlo inteligentan i uspješan učenik koji pomaže drugoj djeci, ali stalno osjeća tjeskobu, slab je i nema energije. Vezan je uz oca, želi društvo, ne voli se suprotstavljati. Često osjeća nadutost, ima vjetrove, ne odgovaraju mu hladni napitci. Jako voli slatkiše. Bolje mu je kad je toplo.   

 


 

 

Kristaloterapija

Za alergiju treba nositi kristale aventurin, lapis lazuli, neki zeleni kamen ili ahat boje mahovine. Da biste odabrali kristal koji vam najviše odgovara, uzmite svaki od njih u ruku. Ako se nakon dvije-tri minute malo ugrije, kristal vam odgovara. S takvim kristalima možete napraviti sljedeći tretman.

Legnite i oko sebe napravite energetsko polje od šest gorskih kristala kao na crtežu. Po dva kristala koje ste prije odabrali stavite ispod leđa, otprilike dva prsta ispod lopatica, a zatim dva kristala između ruku i tijela u visini lakta. Po dva kristala stavite ispod gornjeg dijela koljena i na svako oko po jedan. U tom položaju budite od osam do deset minuta, a zatim polagano ustanite.

Kod alergija preporučuje se nošenje privjeska od aventurina ili zelenog opala. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pročitano 3466 puta

Ostali članci: bolesti