Nedjelja, 04 Kolovoz 2013 08:00

Joga olakšava dijabetes

Napisao 

Joga može osobama s dijabetesom tipa 2 olakšati kontrolu težine i koncentraciju šećera u krvi, tvrde znanstvenici koji su istraživanje proveli u Indiji na 123 ispitanika srednje i starije životne dobi.

Sudionici su jogu vježbali nekoliko puta tjedno tijekom tri mjeseca. Utvrđeno je da se kod njih za 20 posto smanjila prisutnost "slobodnih radikala", opasnih nusprodukata korištenja energije u stanicama koji doprinose razvoju niza kroničnih bolesti.

Pročitano 2355 puta

Ostali članci: bolesti